مجموعة فيتامين B 

 فيتامين B1: يعمل على تحويل الكربوهيدرات والسكريات الى طاقة يستفيد منها الجسم. كما انه معروف بفوائد واهميته للجهاز العصبي؛ حيث يساعد في تصنيع بعض النواقل العصبية في الدماغ. له دور مهم في انتاج الأحماض الدهنية، وتصنيع بعض الهرمونات.

 فيتامين B2: يلعب دورا مهما في انتاج الطاقة في الجسم؛ حيث يعمل على تكسير الدهون. كما له دور كبير في الحفاظ على صحة العيون والنظر.
 فيتامين B3: يساعد في عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وتحسين عملية الهضم، وتعزيز الشهية.

 فيتامين B5:: له أهمية في تصنيع مساعدات الإنزيمات، والدهون، والبروتينات في الجسم. كما له دور كبير في الحفاظ على توازن الجسم.

 فيتامين B6: يعزز قدرة الجسم على محاربة العدوى، في حين تحتاج الحوامل والمرضعات إلى فيتامين ب6 لمساعدة أدمغة الأجنة والأطفال في التطور بشكل طبيعي.

 فيتامين B7: ويعرف أيضاً بالبيوتين وله دور كبير في الحفاظ على صحة الشعر والاظافر. كما يعمل على تكسير الدهون والكربوهيدرات والبروتينات، وتنظيم المادة الوراثية DNA.

 فيتامين B9: يعزز نمو خلايا الدم الحمراء، كما يقلل من خطر إصابة الأجنة بالعيوب الخلقية.

 فيتامين B12: يلعب دوراً أساسياً في سير العمليات الحيوية في الجسم، مثل تكوين الطاقة وإنتاج خلايا الدم الحمراء، كما أن له دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الدماغ والأعصاب، ويدخل في تكوين المادة الوراثية DNA.

 أعراض نقص فيتامين B: النسيان وفقدان الانتباه-وتقلب المزاج-الارتباك-الدوخة-الصداع المتكرر-حدوث شقوق و قروح جلدية خاصة في زوايا الفم-التهاب الجلد-جفاف الجلد والبشرة الدهنية- حرقة العين-التعب الاضطرابات البصرية-وأحياناً الشعور بوجود رمل في العين.

 الجرعة: كبسولة يوميا للبالغين فوق 11 عام.
 العلبة: 60 كبسولة، 425 mlg.

 للحامل، المرضع، ولمرضى الربو القلب الضغط والسكري عموما يفضل استشارة طبيب.

 هذا المنتج مطابق للدستور الغذائي التركي.